患上强直性脊柱炎的原因有很多，比如不正确的坐姿，长期的弯腰，长期的提取重的物品，还有可能是自身的免疫力的下降。所以在日常生活中，我们要加强对直性脊柱炎患者一疾病的认识度，要及时的去医院检查，还要积极配合医生的治疗，主动参与医生布置的各种治疗，并要保持良好的精神状态，一些患者因为患上了该疾病，就长期的处于悲观的状态，这样对疾病的影响特别的大。医生及家属要及时鼓励病人保持乐观精神。
贵阳治疗强直好的医院专家建议患者在平时的生活中可以吃一些辛热食品，因为辛辣食品能够抵抗骨骼的风湿去除寒气的功效，比如：辣椒、葱、花椒、茴香、大蒜等，他们具有杀菌的作用、患者也可以吃一些果实食品，来补充身体的营养。
医生要正确的指导病人，要让病人要建立起战胜疾病的信心。因为强直性脊柱炎的患者，一般都是轻烧年，他们还处于叛逆的时期，知道自己患了这种疾病，情绪会很悲观的，他们甚至还对未来充满者迷惘的状态。所以医生对病人的态度是十分的重要的。
在日常生活中，要加强运动锻炼对强直性脊柱炎也是有很重要的作用的。要做一些不会对身体造成伤害的运动，比如饭后散步，打乒乓球等，也要防止过度的疲劳，要早睡早期，不要熬夜。推荐阅读：贵阳治强直哪个医院好
在清晨起床时，如果背脊很僵硬时，或者是有些疼痛的情况，可以用热水浴来改善。在医学上医生认为，热敷对于缓解局部疼痛是非常有效果的。也要不抽烟的习惯。
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