强直性肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,是肩关节周围肌肉、肌腱滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。肩周炎症导致关节内外粘连,如得不到有效的治疗,则有可能严重影响肩关节的功能活动。下面看强直性脊柱炎致病原因
因年老体衰,全身退行性变,活动功能衰退,气血不旺盛,肝肾亏虚,复感风寒湿邪的侵袭,久之筋凝气聚、气血凝涩、筋脉失养、经脉拘急而发病。本病多发于40岁以上人群且女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。
启部疼痛难忍,尤以夜间为甚,睡觉时常因肩怕压而取特定卧位,翻身困难,影响入睡。肩关节活动受限,影响日常生活。端碗用筷子,以及穿衣提裤也感到困难等。病重时生活不能自理,日久者可见患肢肌肉萎缩,患肩比健肩略高耸,短窄,肩周有压痛点。局部肌肉粗钝变硬,肩关节活动范围明显受限,甚至不能活动
饮食调理
1、发病期间,应选择具有温通经脉、祛风散寒、除湿镇痛作用的中药材和食物,如附子、丹参、当归、鸡血藤、川芎、羌活、积壳、川乌、肉桂,两面针,青风藤、薏米、细辛、木瓜、胡椒、狗肉、生姜等。
2、静养期间则应以补气养血或滋养肝肾等扶正法为主,宜吃桂皮、桑葚、葡萄、板栗、黄鳝、鲤鱼、牛肝、大枣、阿胶等。
3.少吃生冷性凉的食物,如绿豆、海带、雪糕,西瓜等
病程处于不同时期,所采取的措施不同。急性期或早期好采取一些固定和镇痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾悬吊;慢性期主要以功能锻炼和按摩为主,配合理疗进行治疗。
平时要保暖防寒。风湿去贵阳医院挂什么科提醒受凉常是肩周炎的诱发因素,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉,受凉后应及时治疗。加强功能锻炼。特别是肩关节肌肉的锻炼,经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,要注意纠正不良姿势。
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