根据护理方式和护理重点的不同，我们把强直性脊柱炎疾病患者的护理方法分为了许多种。不同的护理方法所起到的效果是不同的。大家一定要多加注意强直性脊柱炎疾病了。今天贵阳类风湿医院就来介绍一下强直性脊柱炎疾病患者的自我护理方法。
老年强直性脊柱炎患者应该保持治疗的积极性，在生活中多吃一些有营养的食物，如新鲜的蔬菜和水果，及时的补充维生素和高蛋白质。
强直性脊柱炎患者在睡眠的时候要姿势平直，防止脊柱的侧弯，床板要硬和枕头要低，可以防止驼背。
患者不应长时间久坐以及长时间保持一个姿势，一个小时左右就要起来活动一下，特别是颈椎的活动。
平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸的运动，多做髋关节的伸屈运动，对预防及恢复强直性脊柱炎都可起到疗效 推荐强直性脊柱炎病因和哪些有关
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